享福，这词常听到，总觉得是别人家的事，跟自己没关系。其实啊，享福不是天上掉下来的，也不靠别人给，它就藏在我们每一天的小习惯里。日子过得好不好，全看你怎么做的。

下面这18个习惯，你只要愿意试试，保准能让日子越过越舒坦，福气自然来敲门。

01、懂得感恩

人这一辈子，别总觉得自己拥有的少，你看看有多少人还不如你呢。

早上起来有热乎饭菜吃，多晚回家都有人为你留盏灯，雨天有把伞，晴天有片云——这些看似平常的小事，都做的很到位让你心里暖暖的。

养成每天记下三件值得感谢的事的习惯，哪怕是别人给你让了个座，或邻居对你笑了一下。

心宽了，福气就来了。

02、努力做到最好，配得上这份福气

老话说得好，福气给你了也得接得住。

天上掉馅饼的事很少，大多数时候，我们得十分努力，才配得上好生活。工作上尽心尽力，生活中认真对待，把自己的本分事做好。这不是为了做给别人看，而是为了让自己心里踏实。

当你尽力了，福气来了才能稳稳接住，不至于慌手慌脚。

03、让自己环境待起来舒心

人是环境的产物，家里乱糟糟的，心里也难清净。

不必追求奢侈的生活，但求窗明几净。闲暇时间可以收拾屋子，摆些绿植，微风吹过阵阵花香飘来。一个舒心的环境，能让你卸下一身的疲惫，真正感受到“回家”的温暖。

04、定期反思

人生就像开车，不能光踩油门，还得时不时看看路标、调调方向。

每隔一段时间，静下心来反思自己，有哪些做得好的，哪些需要改进。不反思就容易走偏，等发现错了可能已经绕远路了。定期跟自己对话，才能活得明白。

05、保持谦虚礼貌

山外有山，人外有人。

再厉害的人也不能全是对的，再普通的人也有值得学习的地方。对谁都要谦虚些，嘴上留德，心里存善。一句“谢谢”、“对不起”不值什么钱，却能让人际关系顺畅很多。

谦虚不是低人一等，而是一种修养；礼貌不是做作，而是对别人的尊重。

06、提高自己能力

本事是长在自己身上的，别人偷不走也抢不去。

多学点东西总没坏处——无论是工作技能还是生活常识。今天比昨天进步一点点，今年比去年厉害一些，持续积累下来，你就会发现自己的底气越来越足。

有能力的人，走到哪儿都不怕。

07、睡觉地方要舒适

人生三分之一的时间在床上度过，不能亏待了自己。

买个舒服的枕头，床单被套都要纯棉的，被子也要合适的，经常保持卧室通风整洁。睡得好，第二天精神足，心情也好。

舍得在这上面花钱，好的睡眠是对自己最好的投资。

08、定期断舍离

东西多了累赘，心事多了累人。

定期清理那些不用的物品，不穿的衣服，还有心里的疙瘩。舍掉不必要的，才能留下真正重要的。生活简单了，烦恼自然就少了。

每次断舍离后，你都会觉得身心轻松，像是卸下了重担。

09、远离负能量的人

有些人就像情绪黑洞，靠近他们就会被吸走正能量。

那些整天抱怨、散播负面情绪的人，能远离就远离。不是自己冷漠，而是要保护自己的能量场。

多和积极向上的人在一起，你也会变得阳光起来。

10、有规律的生活

早睡早起，按时吃饭，适度运动——这些老生常谈的话很有道理。

规律的生活能让身体保持最佳状态，心里也有安全感。今天通宵明天暴饮暴食，折腾的是自己的身体。

有节奏的生活，才能细水长流。

11、学会花钱

钱不是省出来的，但也不是乱花的。

该花的地方不要舍不得，比如健康、学习、体验；不该花的地方不要浪费。学会管理自己的钱财，让它为你服务，而不是成为金钱的奴隶。

学会花该花的钱，能带来更多的幸福感。

12、规划好未来

人无远虑，必有近忧。

对未来有个大致的规划，知道自己在为什么努力，日子过得才有奔头。不一定要多么详细，但要有方向。

就像开车导航，设个目的地，即使中途绕路，最终也能到达想去的地方。

13、培养好脾气

发脾气是本能，控制脾气是本事。

遇到不顺心的事，先深呼吸，数到十再开口。很多时候，冷静下来就会发现事情没那么严重。好脾气不是忍气吞声，而是不为小事消耗自己的情绪。

14、给自己赚底气

底气不是凭空来的，它来自于你的能力、存款和见识。

努力工作赚钱，培养一技之长，多见世面。当你有足够的底气时，就不会轻易被外界动摇，也能更好地把握属于自己的福气。

15、开心就是在享福

很多人总把享福想成大事，其实福气就藏在日常的小事里。

阳光正好，花开正艳，一杯清茶，一本好书——这些都是安逸带来的福气。

学会发现和享受这些瞬间，你就已经在享福了。

16、学会给自己放个假

人样样都要求高会很累的。

定期给自己放个假，可以是短暂的休息，也可以是一次旅行。暂时放下工作和烦恼，让自己喘口气，充充电。

休息不是偷懒，而是为了走更远的路。

17、美食不可辜负

吃饭不单为了填饱肚子，更是一种生活享受。

用心做一顿饭，慢慢品尝，感受食材的味道和烹饪的乐趣。偶尔也出去尝尝美食，让味蕾带来快乐。

善待自己的胃，就是善待自己的生活。

18、做个没有脾气的人

这里说的“没有脾气”，不是要你打不还手骂不还口，而是修炼一颗平和的心。

遇到事情不急不躁，从容应对。就像平静的湖面，能清晰地映照出万物的样子。内心平和的人，能看到事情的本质，做出明智的选择，也更能享受生活中的美好。

最后想说的：福气不是求来的，而是通过日常习惯积累来的结果。从今天起，养成这些让自己享福的好习惯，你会发现生活越来越美好。

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